ホームページ開設に伴いブログを開始しました。

健康に関わる東洋医学的なお話しや肩こり・腰痛・ひざ痛・予防に効果ある簡単ストレッチ、脚痩せ・腕痩せに効果ある簡単トレーニングなどをご紹介していきます。

地域の情報などもどんどんのせていきます。